Foundation Courses
Is this for you?
Start at our academy by joining foundation courses.
Learn to dance Cuban salsa, about the culture how to share your passion with others.
The higher the foundation level the more challenging the course.
Students choose to repeat each level until they feel confident to continue.
Duration of foundation courses
There are 6 foundation courses.
Each course is includes 8 classes.
The classes are spread out over 8 weeks.
Each class takes 90 minutes.
Taking a total of 12 hours per level.
Completion of a levels is required to continue.
Complete foundation program = ±72 hours = 72 STG Points
Start at our academy by joining foundation courses.
Learn to dance Cuban salsa, about the culture how to share your passion with others.
The higher the foundation level the more challenging the course.
Students choose to repeat each level until they feel confident to continue.
Duration of foundation courses
There are 6 foundation courses.
Each course is includes 8 classes.
The classes are spread out over 8 weeks.
Each class takes 90 minutes.
Taking a total of 12 hours per level.
Completion of a levels is required to continue.
Complete foundation program = ±72 hours = 72 STG Points
Enrolment is possible 6 times / year
Review by Hester
I took level 1 classes with Vera and Arie, who are professional but relaxed teachers. They are good at evaluating the group’s potential and even added some figures that weren’t for level 1. The dance school has an engaged salsa community and organises weekly socials to practice what was learned during the class.
Review by Vicky
Great teachers, inclusive atmosphere and overall super fun to do! The classes here are very professional and structured, and even as an intermediate dancer I learned a couple of things during the beginners classes. Highly recommend this dancing school!
Levels explained in detail
Salsa cubana - Level 1
- ✓ Doel level 1: Kennismaken met salsa ritme en salsa figuren
- Salsa Cubana 1
Inhoud:
Tijdens niveau 1 zul je de basis van de salsa leren en een introductie krijgen in Cubaanse salsa. We beginnen in de eerste 2 lessen met een algemene introductie die je ook terugvindt in de LA salsa (o.a. dansen op een lijn, een draai naar rechts op de plaats en de cross-body lead). Vanaf les 3 gaan we ons verdiepen in de Casino stijl die in Havana in de jaren 50 ontstond (Dile Que No, enchufla, Para ti para mi).
Niveau:
Level 1 (beginners)
Lengte:
8 x 1,5 uur
Doelstellingen:
Het doel van level 1 is dat je na afloop van de cursus je eerste dansje kunt doen en een prettige, inspirerende ervaring hebt gehad op het gebied van leren dansen. Daarnaast hopen we ook dat je leuk contact hebt gelegd met je medecursisten en docenten. Salsa te Gusta is naast dansschool ook een community :)
Doelgroep:
Jong Amsterdams publiek tussen de 20 en 40 jaar
Aanvangsniveau:
Voor iedereen die nog nooit heeft gedanst of graag een introductie wil in de Cubaanse salsa.
Studiebelasting:
1,5 uur p.w. tijdens de les. Het helpt natuurlijk enorm als je thuis ook de pasjes oefent. Het kan daarbij helpen om gebruik te maken van onze Videotheek waar je momenteel voor €12,34 p.m. toegang tot kunt krijgen.
salsa cubana - Level 2
- ✓ Doel level 2: Ontwikkel zelfvertrouwen en let's flow!
- Salsa Cubana 2
Inhoud:
In niveau 2 gaan we een goede basis leggen in de Cubaanse salsa (Casino). De typisch Cubaanse figuren zoals vacilala, sombrero en setenta komen aan bod. Dit zijn allemaal variaties op de draai naar rechts en het voetenwerk komt in al deze figuren overeen. Al deze figuren hebben een ding gemeen en dat is dat je in rondjes om elkaar heen beweegt; iets wat Cubaanse salsa echt karakteriseert.
Niveau:
Level 2 (improvers)
Lengte:
8 x 1,5 uur
Doelstellingen:
Het doel van level 2 is dat je een goede basis legt in de Cubaanse salsa waar in level 3 en 4 op wordt voortgebouwd. Daarnaast staat het hebben van dans en leerplezier altijd centraal. Niveau 2 zal uitdagend zijn maar de meeste cursisten zullen na het afronden van niveau 2 voor het eerst echt het gevoel hebben dieper doorgedrongen te zijn tot de Cubaanse salsa.
Doelgroep:
Jong Amsterdams publiek tussen de 20 en 40 jaar
Aanvangsniveau:
Je hebt een beginnerscursus (level 1) afgerond of je danst LA salsa op een advanced niveau en je pikt nieuwe technieken snel op.
Studiebelasting:
1,5 uur p.w. tijdens de les. Het helpt natuurlijk enorm als je thuis ook de pasjes oefent. Het kan daarbij helpen om gebruik te maken van onze Videotheek waar je momenteel voor €12,34 p.m. toegang tot kunt krijgen.
salsa cubana - Level 3
- ✓ Doel Level 3: Dansen met SABOR!
- Salsa Cubana 3
Inhoud:
Tijdens niveau 3 bouwen we voort op niveau 2. In niveau 1 en 2 hebben we de enchufla en de vacilala geleerd. Respectievelijk de draai naar links en naar rechts. In niveau 3 leren we de eerste complexere variaties op de enchufla zoals el tres en de kentucky, en variaties op de vacilala zoals el dedo, montana. Tot slot leer je de coca cola (360), een uitdagend figuur met veel techniek.
Niveau:
Level 3 (Intermediate 1)
Lengte:
8 x 1,5 uur
Doelstellingen:
Het doel van level 3 is dat je je begint door te ontwikkelen tot een gevorderde danser. Niveau 3 is een overgangsniveau tussen de beginners levels en de gevorderden levels. Hoewel we vrijdansen en feestjes bezoeken aanmoedigen vanaf niveau 1, heb je na niveau 3 zeker voldoende in huis om de dansvloer op te gaan!
Doelgroep:
Jong Amsterdams publiek tussen de 20 en 40 jaar
Aanvangsniveau:
Je hebt level 2 bij Salsa te Gusta afgerond of je bezit de vaardigheden die beschreven staan in niveau 1 en 2. Stuur ons bij twijfel een mailtje en we kijken samen even welk niveau bij jou aansluit!
Studiebelasting:
1,5 uur p.w. tijdens de les. Het helpt natuurlijk enorm als je thuis ook de pasjes oefent. Het kan daarbij helpen om gebruik te maken van onze Videotheek waar je momenteel voor €12,34 p.m. toegang tot kunt krijgen. Ook is het zinvol om eens per week een feestje te bezoeken en dat wat je leert in de praktijk te oefenen. Hoe meer je danst op feestjes hoe sneller je vooruit gaat.
salsa cubana - Level 4
- ✓ Doel Level 4: Passion & ecstasy! Uit je hoofd, naar je gevoel
- Salsa Cubana 4
Inhoud:
Tijdens niveau 4 leer je nog meer complexe variaties op de basis draaien. Denk hierbij aan setenta complicado, el ocho, sombrero complicado en por abajo. Je leert ook meer over traditionele verplaatsingen (paseo) die voortkomen uit de Son. Casino dansen wordt het mooist als je basispassen varieert. Dus niet alleen guapea dansen maar ook paseala, paso son in gesloten positie of de paseo in een vierkant.
Niveau:
Level 4 (Intermediate 2)
Lengte:
8 x 1,5 uur
Doelstellingen:
Het doel van level 4 is dat je je begint door te ontwikkelen tot een gevorderde danser. Niveau 4 is een overgangsniveau richting level 5.
Doelgroep:
Jong Amsterdams publiek tussen de 20 en 40 jaar
Aanvangsniveau:
Je hebt twee keer level 3 bij Salsa te Gusta afgerond of je hebt een goede beheersing van de inhoud van de vorige niveaus en je kunt goed het ritme van de muziek blijven volgen. Dit betekent dat je ook al ruimschoots danservaring hebt opgedaan op feestjes.
Studiebelasting:
1,5 uur p.w. tijdens de les. Het helpt natuurlijk enorm als je thuis ook de pasjes oefent. Het kan daarbij helpen om gebruik te maken van onze Videotheek waar je momenteel voor €12,34 p.m. toegang tot kunt krijgen. Ook is het zinvol om eens per week een feestje te bezoeken en dat wat je leert in de praktijk te oefenen. Hoe meer je danst op feestjes hoe sneller je vooruit gaat.
salsa cubana - Level 5
- ✓ Doel Level 5: Salsa specialism
- Salsa Cubana 5
Inhoud:
Niveau 5 wordt momenteel gegeven door Jonas & Sarah die beiden participeren aan het Nederlands Kampioenschap Cubaanse salsa. Wekelijks oefenen ze voor hun show en creëren ze nieuwe lesinhoud voor deze les. Je kunt dus elke week een nieuwe inspirerende les verwachten waarin je nieuwe mogelijkheden ontdekt in de dans.
Niveau:
Level 5 (Advanced)
Lengte:
8 x 1,5 uur
Doelstellingen:
Het doel van level 5 is dat je jezelf als gevorderde danser verder ontwikkelt.
Doelgroep:
Voor iedereen die gemotiveerd is en als ervaren danser de benodigde vaardigheden heeft om deel te nemen aan deze groep.
Aanvangsniveau:
Je hebt twee keer level 4 bij Salsa te Gusta afgerond of je hebt een goede beheersing van de inhoud van de vorige niveaus en je kunt goed het ritme van de muziek blijven volgen. Dit betekent dat je ook al ruimschoots danservaring hebt opgedaan op feestjes.
Studiebelasting:
1,5 uur p.w. tijdens de les. Er wordt verwacht dat cursisten naast de lessen ongeveer 2 uur per week oefenen tijdens vrijdansen, uitgaan of andere oefenavonden.
